Hai mommies! Kali ini gue mau review vitamin D yg di konsumsi sama twinnies. Disclaimer dulu ya, gue bukan dokter dan kalau kalian mau kasih supplement apapun baiknya konsultasi dulu ke dokter anak
Jadi, gue tuh sering banget dapet pertanyaan tentang supplement or vitamin nya twinnies. Nah salah satu yg menurut gue penting itu adalah Vitamin D
Kenapa penting? Karena menurut IDAI "Vitamin D adalah vitamin larut lemak yang berperan penting dalam metabolisme tulang, pengaturan sistem imun, dan anti peradangan. Vitamin D dapat diperoleh secara alami dari sinar matahari dan sumber makanan. Jika mendapat paparan sinar matahari yang cukup, manusia juga perlu vitamin D dari makanan. Kadar vitamin D yang cukup dalam tubuh dapat memelihara kesehatan tulang, meningkatkan ketahanan tubuh, dan menurunkan risiko penyakit autoimun & keganasan."
